Курсы подготовки к родам

Курсы подготовки к родам

Путешествие длиной в 9 месяцев… Немного бывает  в жизни событий, столь же волнующих и радостных, как ожидание и  рождение ребёнка. Будущая мама становится одновременно, как самой счастливой женщиной в мире, так и самой обеспокоенной. Мы постараемся пройти вместе с вами этот путь легко и безболезненно, ведь всё, что произойдёт в дальнейшем, будет накладываться и на этот период.

Наши занятия в Омске начались в 2000-ом году, когда, несмотря на довольно высокий уровень образования общества в целом, часто можно было наблюдать поразительную эмоциональную холодность и безграмотность в вопросах, касающихся беременности и рождения детей. В самом деле, люди часто тратят месяцы, готовясь к своим отпускам, и при этом им даже не приходит в голову потратить несколько недель на подготовку к самому важному делу в своей жизни – превращению в хороших родителей!

Помочь преодолеть страх и тревогу перед предстоящим, разобраться в изменившихся взаимоотношениях с близкими могут занятия арт-терапией и консультации семейного психолога. Подготовить тело будущей мамы к родам – цель занятий фитнес-йогой! Комплекс специально подобранных упражнений улучшает кровоток таза, устраняет дискомфорт в пояснично-крестцовом отделе, формирует правильное дыхание и укрепляет мышцы промежности, готовит грудь к успешному грудному вскармливанию.

Страх и тревога перед неизвестным вполне понятны  и даже нормальны, особенно у  женщин, рожающих впервые. На наших курсах подготовки к родам женщины учатся воспринимать беременность и роды, как позитивный опыт и правильно реагировать на всё происходящее с ними. Это позволяет значительно облегчает состояние роженицы, позволяет ей перенести роды с минимумом неприятных ощущений, снижает риск осложнений для матери и ребёнка. Благодаря курсам подготовки к родам, всё большее число отцов вспоминают рождение ребёнка, как главное событие в своей жизни.

Велика и безгранична материнская любовь! Как рады мы встречам с нашими мамами и малышами! Наши встречи могут быть более полезными, если мамы будут восстанавливать свою фигуру, а детки развиваться и общаться между собой. Приглашаем  на гимнастику мам и малышей от 3-ёх  месяцев.

Расписание занятий

Понедельник/четверг.

Курсы подготовки к родам. 6 занятий по 3 часа. Вечерняя группа с 16 до 19, утренняя- с 11 до 14.Навыки дыхания и поведения в родах, приёмы обезболивания, партнёрские роды, особенности родовспоможения в родильных домах г. Омска (видео). Занятие по грудному вскармливанию.

Стоимость: 2500р за курс, партнёр включается. Возможна разовая оплата.

Желательна предварительная запись.

Среда.

Занятия по уходу за малышом. Первые минуты жизни, медицинские манипуляции , контакт с мамой, прививки, особенности кожи новорожденного, тестирование детской косметики и подгузников, обработка пуповины, подмывание, купание, приданое и необходимые покупки…И многое-многое другое.

Стоимость: 500 р за 4ч, партнёр включается. 13.00.

Желательна предварительная запись.

Среда.

Фитнес-мама: гимнастика для мам и малышей. 17.00.

Стоимость: 300 руб/час.

Вторник/пятница

Фитнес-йога для будущих мам. 15.00 и 17.00.

Стоимость: 300 руб занятие(2 часа с чаепитием). Абонемента нет.

Суббота.

Фитнес-мама: гимнастика для мам и малышей. 13.00.

Стоимость: 300 руб/час.

Наш адрес:  ул. Волочаевская, 15 Б.

Тел. 8-913-141-99-25   8-913-605-33-47

Мы будем рады встрече с Вами!