Уход за лицом

Уход за лицом

Основные правила по уходу за кожей  

Каждый день кожа подвергается воздействию различных агрессивных факторов. Солнце вызывает фотостарение кожи. Под действием ветра, перепада температур кожа обветривается и теряет влагу. Курение, стресс, использование лекарственных препаратов, некачественное питание, недосыпание, загрязнение окружающей среды, общее ухудшение экологии приводят к ослаблению и повреждению клеток. Искусственное освещение, излучения бытовой техники и компьютеров усиливают окислительные процессы, приводя к избыточному образованию свободных радикалов. Под действием всех этих факторов биологическое старение кожи ускоряется и делается более заметным..

В реальной жизни косметический уход – это ежедневный труд, который поможет максимально надолго сохранить здоровье и красоту кожи. Ведь если кожа ухожена, то появившиеся на ней возрастные изменения будут смотреться естественно и эстетично.

Базовые процедуры, которые должны выполняться дважды в день – это очищение, тонизирование и увлажнение. Очищают кожу с помощью различных моющих средств (пенки, геля, мыла), эмульсий (косметического молочка) и тонизирующих растворов (тоников). Чрезвычайно важно правильно выбрать метод очищения кожи. Это зависит от времени года, типа кожи и ее чувствительности. Для любителей ежедневного умывания кожи лица теплой водой с обычным мылом могу сказать, что такие процедуры вызывают изменение кислотности кожи и способствуют потере влаги с ее поверхности. Следствием этого является сухость кожи, ее повышенная чувствительность и преждевременное появление морщинок.

Увлажнение способствует удержанию воды в коже, что придает ей хороший тонус, рисунок и разглаживает мелкие морщинки. Это достигается благодаря ежедневному использованию увлажняющих (дневных и ночных) кремов, выбор которых зависит от возраста, типа кожи, времени года и других факторов. В дополнение к основным методам один раз в неделю в домашних условиях можно рекомендовать различные маски (увлажняющие, питательные, отбеливающие и другие), а также специальные пилинги.

Существуют простые правила для использования домашних косметологических средств, соблюдения которых помогут повысить результативность крема или сыворотки в несколько раз!

1. Используйте скраб.

Отмершие клетки на поверхности кожи - невидимый глазу барьер, препятствующий проникновению активных элементов крема в глубинные слои кожи. Привычные очищающие средства, конечно, удаляют грязь с поверхности кожи, но им не под силу убрать отмерший эпителий. Именно поэтому так важно хотя бы 1 раз в неделю использовать скраб для лица с деликатными отшелушивающими микрогранулами или частицами.

2. Правильно используйте крем.

Крем, нанесенный на сухую, мокрую или влажную кожу, будет действовать совершенно по-разному во всех трех случаях. В первом и последнем варианте, полезность ухаживающего средства будет сведена к минимуму. В идеале, крем необходимо наносить на слегка влажную кожу. В этот момент кожа работает, как губка – впитывая и втягивая все, что будет нанесено на ее поверхность с удвоенной силой. Единственное исключение – солнцезащитные средства, которые лучше всего наносить именно на сухую кожу, потому как они совершенно не впитываются, оставаясь на поверхности для отражения солнечных лучей.

3. Соблюдайте температурный режим.

Умывайтесь только теплой водой. Слишком горячая вода провоцирует перепад температуры кожи, прилив крови к сосудам, что особенно опасно при склонности к куперозу. Холодная вода, напротив, закрывает поры, не оставляя возможности полностью удалить загрязнения. В то время, как теплая вода открывает поры, позволяя очистить их, оставляя при этом пространство между клетками. Последний момент важен для последующего ухода – кожа лучше воспримет крем или сыворотку.

4. Не жалейте крем.

Для полноценного воздействия на кожу крема должно быть достаточно, именно поэтому наносите приличное количество продукта, покрывая кожу толстым слоем. Через 15 минут можете промокнуть кожу бумажной салфеткой, удалив остатки средства, которые не впитались. Кожа возьмет именно столько крема, сколько ей нужно – не больше и не меньше. Может, этот пункт покажется излишне расточительным – средства ухода стоят не дешево, зато вы будете на все 100% уверены, что кожа достаточно впитала средство.

5. Не забывайте про ночь.

Не зря производители косметики делят средства ухода за кожей на ночные и дневные. Тот продукт, что предназначен для использования утром или днем, категорически не подходит для нанесения на кожу в вечерние часы. Например, антивозрастной ингредиент ретинол под воздействием солнечных лучей попросту разрушается в считанные секунды. Иными словами, кожа не получит ничего, кроме продуктов распада. А между тем, ночь, пожалуй, лучшее время для борьбы за молодость и красоту. Именно под покровом темноты происходят восстановительные процессы в тканях, температура тела повышается на полградуса и кожа гораздо эффективнее впитывает активные ингредиенты кремов и сывороток.

6. Правильно сочетайте ингредиенты.

Очень важно правильно сочетать активные ингредиенты. Например, антиоксиданты великолепно комбинируются с пептидами, а витамин А разрушает действие железа. Самый простой способ не нарушить действие полезных веществ крема неподходящей сывороткой – использовать продукты одной линейки. Или же, если вы разбираетесь в химии, обязательно читайте перечень составляющих и только после того, как убедитесь в их взаимодействии, используйте разные средства.

Для правильного подбора косметических средств, в первую очередь, необходимо определить тип кожи:

Свой тип кожи вы можете определить сами в домашних условиях, выполнив определенный действия и пройдя простой тест.

Умываемся нейтральным косметическим средством. Лучше, если это будет не косметическое молочко, а мягкий нейтральный гель для умывания. После умывания не используйте тоник для лица, не наносите никакие кремы. Подождите 30 – 40 минут и приложите к лицу папиросную бумагу или тонкую салфетку.

Если у вас сухая кожа, то на салфетке ничего не останется. При нормальной коже на салфетке вы увидите кое-где мелкие жирные точечки, это секреция сальных желез. Если салфетка практически вся в жирных точках, либо это сплошное жирное пятно, то у вас жирный тип кожи. И если у вас на салфетке жирные точки буквой «Т», а по бокам сухо, то у вас комбинированный тип кожи.

Маски для комбинированного типа кожи

Маски для нормального типа кожи

Маски для сухого типа кожи

Маски для жирного типа кожи